Varias recetas de REPOSTERIA con HARINAS SALUDABLES

Te gusta mucho la repostería de harina refinada y sientes que no puedes dejarla? 

He aquí la solución

Te dejo varias recetas para que te hagas un REPOSTERIA SIN CULPA para cada día, son preparaciones sencillas y con pocos ingredientes, puedes hacerlas así, quedan deliciosas o agrégales tu creatividad culinaria. Al no tener harinas refinadas que como sabemos NO son saludables, sustituyendo esas harina los hace ser muy aptos para intolerantes y para quienes estén en un régimen para bajar de peso. 

 

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 PAN SIN GLUTEN CON MANZANA

 

 

BIZCOCHO DE BANANO SIN HARINA, más que delicioso!

 

BUDIN

 

PAN INTEGRAL SIN GLUTEN 

Elaborado con lino, o sea harina de linaza y pocos ingredientes, queda esponjoso y delicioso, puedes comerlo solo o con lechuga y tomate.

PAN NUBE sin harina, sin gluten

 

 

BIZCOCHO DE CHOCOLATE sin harina ¡Es una delicia!

 

 

 

 

 Pancito de manzana esponjoso, sin harina y sin azúcar

 

 

 

 


PAN DE ZANAHORIA sin harina, sin azúcar, la receta más fácil

 

 

 

 

 PAN MINUTO con 3 ingredientes

 

 

 

PAN CON HARINA DE ARROZ, saludable y delicioso

 

 

 
Pan de banana SIN harina, sin azúcar, la receta más fácil 3 ingredientes

 

 

 Pan dulce casero de calabaza SIN harina

 

 

 PANQUEQUES sin harina, solo 3 ingredientes, con 45 calorías

 

 

 

 

 

 GALLETAS DE AVENA

 

 

 Y como extra MERMELADA para untar

Mermelada de piña casera, sabor exquisito y rápida de hacer

 

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- Pan de cítricos: naranja, mandarina o limón 

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- Pan de queso

- Pan con psyllum

- Pan lactal

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- Pan de Brocoli

- Pan de Coco

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