PASTA A LA BOLOÑESA. Y otras recetas.

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PASTA A LA BOLOÑESA

LASAÑA DE CARNE

 TORTAS DE ATÚN

 PASTEL VERDURAS DIVERTIDO

PASTEL de PATATA 

relleno POLLO DESMENUZADO

ALBONDIGAS EN SALSA DE TOMATE

PASTEL DE POLLO

                                           

PASTEL DE VERDURAS 

Receta de la India

Revuelto de Repollo con carne al Curry

PANCITAS DE TILAPIA CON VEGETALES 

ALMUERZO SALUDABLE

Arroz con Palmito o Chonta

ARROZ YAKIMESHI FRITO ESTILO JAPONÉS

PASTEL DE POLLO CON PASTA LICUADA

PASTEL DE ARROZ CON PALMITO

ENSALADA:

CHIMICHURRI O PICO DE GALLO

 

 

ENSALADA DE POLLO

 

 

 

 

 

 ENSALADA DE REMOLACHA O BETABEL

 

POSTRE:

 

POSTRE DE CALABAZA FIT, delicioso

 

PAY DE LIMÓN, la receta más sencilla

 

 

 

ARROZ CON LECHE la receta más fácil, no necesita cocinar

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